Recul immédiat, le guide de Survie Philosophique - Thomas Sorel.

 Merci à Thomas Sorel pour la réception de son livre (*).

Il ne s'agit pas d'un roman mais plutôt d'un guide où chaque page est un chemin vers le calme. C'est le fruit de 5 ans de travail et j'ai été conquise. 

Il y a 6 grands axes qui deviennent des chapitres : Stop, Reset, Boucler, Action, Sagesse et Envol. 

Pour chacun, une citation, un éclairage sur la situation, une analogie ou un piège mental et enfin l'action du jour. Quelques exemples : l'or des cicatrices, la zone de confort ou les dernières fois.

Il n'est donc pas à lire comme un roman mais plutôt au hasard d'une page et celle-ci sera votre letmotif de la journée. C'est accessible à tout le monde, léger et ça fait un bien fou de lire certaines pages. A garder donc sur la table de chevet ☺

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* Collaboration commerciale - Livre offert.