Traverser la puberté ensemble - Cécile Bonnet.

 Merci à Cécile Bonnet pour la réception de son ouvrage ☺

Je suis maman de 4 enfants donc une fille de 10 ans et un garçon de 12 ans. Alors autant dire que même si je ne suis pas mal à l'aise à l'idée de découvrir la période "puberté", quelques conseils ne sont pas de trop !

Ce livre s'adresse principalement aux filles mais il y a des choses qui peuvent tout à fait correspondre aux gars également. 

On trouve des informations générales telles que le début de la préadolescence ou les changements corporels (pour le coup, plus adapté aux filles). Puis on attaque les différents aspects de la puberté : l'acceptation de son corps, la gestion des émotions, l'approche des nouvelles technologies ou la vie en groupe. 

Le petit plus est la présence de pages adressées aux parents ainsi que des exercices à mettre en pratique. 

Je vous conseille ce livre simple mais avec des conseils facile à mettre en pratique et surtout sans aucune culpabilisation ! 

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